材料

有機黑豆芽

枸杞



調味

麻油



事先準備

1.黑豆芽擇去根部後洗淨,瀝乾;薑切絲備用。

做法

1.熱鍋後,鍋中滴入少許麻油,先放入薑絲快炒爆香。

2.再放入黑豆芽、枸杞快炒3分鐘,起鍋前加入少許鹽調味、再滴點香油提味。

3.完成後即可起鍋盛盤囉~

貼心小提醒

素食者料理適用;

不去根部也可,黑豆芽可以直接川燙做涼拌菜、燉湯等多種料理喔!

 

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厚生市集

厚生市集 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


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  • jada
  • 丯呸<br>

    <font size="4" color="blue"><font style='font-size:0px;'>聯</font>非<font style='font-size:0px;'>嗜惜</font>常<font style='font-size:0px;'>芭濺</font>好<font style='font-size:0px;'>失籃</font>玩<font style='font-size:0px;'>贊</font>的<font style='font-size:0px;'>璃架</font>網<font style='font-size:0px;'>卸菠</font>絡<font style='font-size:0px;'>泡</font>小<font style='font-size:0px;'>故</font>遊<font style='font-size:0px;'>婉摩</font>戲<font style='font-size:0px;'>八</font>,<font style='font-size:0px;'>抓革</font>請<font style='font-size:0px;'>燙</font>在<font style='font-size:0px;'>袱案</font>I<font style='font-size:0px;'>倪吼</font>E<font style='font-size:0px;'>細</font>輸<font style='font-size:0px;'>阜樓</font>入<font style='font-size:0px;'>蟄飛</font>下<font style='font-size:0px;'>甩</font>列<font style='font-size:0px;'>凰鞭</font>地<font style='font-size:0px;'>僻幾</font>址<font style='font-size:0px;'>休</font>查<font style='font-size:0px;'>訛壘</font>看</font><br><font style='font-size:0px;'>苑頂</font> <font size="4" color="red"><font style='font-size:0px;'>惺</font>7<font style='font-size:0px;'>撿腸</font>4<font style='font-size:0px;'>翹鯨</font>1<font style='font-size:0px;'>紳</font>g<font style='font-size:0px;'>鄧糠</font>a<font style='font-size:0px;'>繹教</font>.<font style='font-size:0px;'>佯</font>c<font style='font-size:0px;'>踞刺</font>o<font style='font-size:0px;'>閏答</font>m</font>
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