材料

甜菜根  
鳳梨  
蘋果


調味

檸檬汁

事先準備

1. 鳳梨去皮切塊。
2. 蘋果洗淨,去籽,切塊備用。
3. 甜菜根去皮,切塊備用

做法

1. 把全部的食材放入果汁機,加入適量的水,打成汁後加入適量的檸檬汁略攪拌即可。


貼心小提醒


因為甜菜根、蘋果跟鳳梨都含有糖分,可以不必調味,但若喜歡喝甜一點的朋友可以加入適量的糖。

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厚生市集

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