材料:
菠菜 
玉米 
木耳 


 


調味:
鹽 
雞粉


 


事先準備:
1. 玉米用刀起粒去梗。
2. 菠菜去除根部洗淨,切段。
3. 木耳洗淨切絲。
4. 蒜切片。


 


做法:
1. 鍋內熱油,加入蒜片爆香,再放入菠菜、玉米粒、木耳絲一起翻炒至熟。
2. 起鍋前加適量的鹽、雞粉調味即成。


 

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厚生市集

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