材料:
南瓜 
雞腿肉 
新鮮香菇 

 

 

 

 

 

 

調味:

 

 

事先準備:
1. 南瓜去籽去皮切塊。
2. 雞腿肉切塊汆燙。
3. 新鮮香菇洗淨切塊。
4. 薑拍碎備用。

 

 

 

 

 

做法:
1. 鍋內熱油,放入薑爆香,再放入雞腿肉塊、香菇和一鍋水煮滾。
2. 續放入南瓜塊煮到熟爛,以鹽調味到個人適合的味道就行啦!

 

吃在地用當令,點我逛逛厚生市集當季蔬菜食材

厚生市集,安全食材的最佳選擇:www.farm-direct.com.tw

 

 

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    厚生市集 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()