瓜類料理  

降温消暑 補水排毒 夏天多吃瓜好處多

俗語說「冬天吃豆,夏天吃瓜」,除了當令味美又盛產,夏天為什麼要吃瓜類呢?! 

瓜類屬性寒涼,在熱天可消暑較不易中暑;且太熱時人體容易缺水,瓜類水分含量多,也可補充人體水分。

夏天讓人無食慾,而瓜類的清甜,可以讓我們胃口變好喔!

 

吃在地用當令,點我逛逛厚生市集當季蔬菜食材

厚生市集,安全食材的最佳選擇:www.farm-direct.com.tw

 

文章標籤
創作者介紹

厚生市集

厚生市集 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()