【厚生廚房】超級養生助排毒~ 木耳香蕉芹菜汁  

 

夏天到了,拋開手搖杯吧!! 自做新鮮飲品尚蓋讚!

 

溫潤飲品~一早打汁飲用也適合 讓您一整天能量充沛

 

木耳潤肺、芹菜豐富纖維還有營養的香蕉~

 

有助排毒‬、腸胃順暢,飲用時可別濾掉渣渣以免效果打折扣喔!

 

作法:
1. 香蕉去皮切塊,芹菜洗淨切段備用。
2. 滾水略川燙木耳5秒撈起瀝乾,放涼撕小片狀。
3. 所有材料放入果汁機中,加入剛好淹過蔬菜的溫水水量,啟動攪拌均勻即可。

 

* 喜愛甜味,飲用時也可加蜂蜜喔!

 

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