一種日本品種南瓜,成熟後果皮為墨綠色,甜度亦高,帶有淡淡栗子香,鬆軟綿密,吃起來像栗子又像番薯,肉質略帶粉沙,香氣十足。

蒸熟後只會出少量的水,適合清蒸、煮湯、炒、炸、焗烤

切片後,塗上奶油,用烤箱烤到表皮稍硬脆,可享受它獨特的美味。

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