紫色的蔬菜究竟有啥迷人之處呢??
紫色蔬菜中所含的花青素，裡面有最天然的抗氧化劑，其抗自由基氧化能力是維生素E的50倍，維生素C的20倍!
豌豆是很常見的豆類，但紫色的就不常見了囉!!
紫色外衣，內在卻是綠脆可口的喔!
看到這裡，就知道它的魅力所在了吧!!
天然的尚好!! 快試試紫豌豆吧!!清炒就很可口囉!
吃在地用當令，點我逛逛厚生市集當季蔬菜食材
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- Apr 08 Tue 2014 15:52
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【厚生新菜到】美顏又抗氧化! 紫色的美味 ----紫豌豆
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