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用天然食材打出一杯濃郁中帶有一絲小清新的酪梨牛奶！
酪梨最重要的營養價值，就是「好脂肪」、高鑯、高鉀，
脂肪大部分是有益健康的單元不飽和脂肪酸和與多元不飽和脂肪，可以降低體內的壞膽固醇，還有飽足感喔！
產地直送無添加的小農鮮乳去哪買？
厚生市集台北門市販售中！
鮮採無毒酪梨熱銷中~~
【材料】
熟透的酪梨 1/2個(200g)
#鮮乳坊 小農鮮乳 700c.c.
蜂蜜或糖 適量（其實小編比較喜歡加糖的版本 XD）
* 不愛那麼濃稠也可改牛奶500c.c.+冰開水200c.c.㊙
記得把酪梨放軟，外皮變成紫黑色，
果肉軟容易打得綿密，而且放愈熟礦物質成份愈高~
吃在地用當令，點我逛逛厚生市集奶蛋豆類專區
厚生市集，安全食材的最佳選擇：www.farm-direct.com.tw
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