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冬天就是很容易餓啊～用紫米和地瓜製造飽足感，煮起來又香又甜。適合當早餐，也能填補午後的空虛感（你懂der）！
食材
紫米（黑糯米）1杯
白米（或圓糯米）1/3杯
栗子地瓜2條
二砂糖/紅糖適量
做法
1. 紫米及白米洗淨泡水30分鐘。地瓜洗淨削皮切丁
2. 將紫米、白米、地瓜放入電鍋中，內鍋5杯水，外鍋2杯水蒸熟。
3. 加入糖調味，可以直接當甜湯，也非常適合加入熱牛奶！
貼心小提醒
1. 加入白米或圓糯米，是為了讓甜湯有濃稠感。
2. 這裡推薦口感紥實的栗子地瓜，可以和紫米白米一起煮，不容易散掉。如果用一般地瓜，就可以先煮一次紫米白米，放入地瓜後外鍋再加一杯水煮熟，保持口感。
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