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降温消暑 補水排毒 夏天多吃瓜好處多
俗語說「冬天吃豆，夏天吃瓜」，除了當令味美又盛產，夏天為什麼要吃瓜類呢?!
瓜類屬性寒涼，在熱天可消暑較不易中暑；且太熱時人體容易缺水，瓜類水分含量多，也可補充人體水分。
夏天讓人無食慾，而瓜類的清甜，可以讓我們胃口變好喔!
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