【厚生廚房】雙重的低卡美味~雙椒炒杏鮑菇  

雙重的低卡美味~ 快速上桌!

細嫩Q滑的杏鮑菇再與甜椒拌炒,增添了清脆度,清甜爽口好滋味,好吃又營養。

 

食材


杏鮑菇 80克、彩色甜椒、青椒各20克 


🔴準備


1. 杏鮑菇切片、薑切絲。


2. 紅黃甜椒、青椒洗淨去蒂及籽後切條狀。

 

📣作法

 

1. 熱鍋倒入適量油燒熱,下薑絲炒香,放入所有食材翻炒至香味散出。

 

2. 加入所有調味料拌炒均勻即可。

 

杏鮑菇富含蛋白質和人體必需的八種氨基酸成分,口感滑嫩Q脆,就算是肉食狂人也忍不住愛上它!

 

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