目前分類:厚生廚房食譜 (461)

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材料

蛤蜊

青蔥

 

調味

 

事先準備

1. 蛤蜊泡水吐沙後,用水略微洗淨備用。
2. 薑切絲備用。
3. 青蔥洗淨切末備用。

 

做法

1. 備一鍋水以中火煮滾後,放入蛤蜊、薑絲續煮至蛤蜊殼開。

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材料:

 

 

豬肉絲
彩椒
木耳

 

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材料:

 

 

鱸魚片

 

 

 

 

 

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材料:

 

 

鱸魚片 
甜椒 

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材料
金針菇 
香菜 
東石鮮蚵

調味
地瓜粉 
高湯 
醬油 

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材料:

 

 

苦瓜   排骨

 

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材料:
茄子
菜豆 
蒜 
辣椒

 

 

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材料:
高麗菜
辣椒

蒜頭
豆酥

 

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材料:
苦瓜 
雞蛋

 

 

 

 

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材料:
四季豆 
金針菇 
蒜 
辣椒 

 

 

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材料:

 

 

 

大白菜
乾香菇
里肌肉絲

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材料:

 

 

 




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材料:

 

 

 

甜豆
香菇

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材料:

 

 

蘆筍
紅蘿蔔
里肌肉絲

 

 

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材料:
雞二節翅

 

 

 

 

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材料:
番茄
大黃瓜
芹菜


豬炒肉片

 

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材料:
芋頭
帶骨雞胸切塊
辣椒

 

 

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材料:
紅蘿蔔


加州鱸魚

 

 


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材料:
高麗菜

培根

 

 

 

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