材料:

 

 

 

甜豆
香菇

花枝

 

 

 

 

 

調味:

 

 

 

 

 

 

 

事先準備:

 

 

1. 將甜豆莢摘除頭尾粗絲洗淨。
2. 香菇切段備用。
3. 薑切絲。
4. 花枝洗淨,背部畫刀,切段。

 

 

 

 

 

做法:

 

 

1. 熱鍋倒入適量的油,加入薑絲爆香。
2. 加入花枝炒至略熟。
3. 加入香菇、甜豆翻炒。
4. 加入鹽調味即可。

 

 


吃在地用當令,點我逛逛厚生市集海鮮水產

厚生市集,安全食材的最佳選擇:www.farm-direct.com.tw

 

創作者介紹

厚生市集

厚生市集 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()